Herbata z ogonków czereśni - właściwości

Ogonki czereśni mają wiele właściwości prozdrowotnych. Są bogate w przeciwutleniacze, które pomagają chronić organizm przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Mają również działanie przeciwzapalne, moczopędne i przeciwbólowe. Smak herbaty z ogonków czereśni jest lekko gorzki, z nutą kwaskowatości. Niektórzy odczuwają również delikatny posmak owoców czereśni. Herbatę z ogonków czereśni można pić samą lub z dodatkiem cukru, miodu lub mleka.


Herbata z ogonków czereśni jest naturalnym napojem, który ma wiele właściwości zdrowotnych. Zawiera między innymi:
  • flawonoidy, które mają działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne i przeciwbólowe
  • antocyjany, które nadają napojowi czerwony kolor i mają działanie przeciwutleniające
  • potas, który jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego
  • magnez, który jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
  • witaminę C, która jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego

Herbatka z ogonków czereśni może być stosowana w leczeniu wielu schorzeń, takich jak:
  • nadciśnienie tętnicze
  • choroby serca
  • cukrzyca
  • stany zapalne
  • bóle stawów
  • bezsenność
  • stres
  • nadwaga i otyłość

Herbatkę z ogonków czereśni można przygotować na kilka sposobów. Najprostszym sposobem jest zaparzanie ogonków czereśni w wodzie. Do przygotowania naparu należy użyć 1-2 łyżek suszonych ogonków czereśni na szklankę wody. Ogony czereśni należy zalać wrzątkiem i odstawić pod przykryciem na około 10-15 minut. Napar można pić na ciepło lub na zimno.

Herbatkę z ogonków czereśni można również dodawać do innych napojów, takich jak woda, herbata, sok, kompot lub napój owocowy.

Herbatkę z ogonków czereśni należy pić 2-3 razy dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki.

Herbatka z ogonków czereśni jest ogólnie bezpieczna dla zdrowia. Jednak osoby przyjmujące leki powinny przed jej stosowaniem skonsultować się z lekarzem.

Domowy peeling kawowy

Peeling kawowy ma działanie ujędrniające, a składniki do przygotowania go najczęściej znajdują się w naszej kuchni. Złuszcza on martwy naskórek i dzięki temu pozwala tkankom na szybszą regenerację. Sprawia, że skóra jest bardziej podatna na przyjęcie dobroczynnych składników zawartych w serum, kremie czy balsamie. Peeling kawowy ujędrnia skórę, napina ją i sprawia, że staje się gładka w dotyku. Dodatek oleju kokosowego doskonale ją nawilża i pielęgnuje, a cynamon poprawia ukrwienie skóry i pomaga w oczyszczaniu komórek z toksyn. Najlepiej stosować go rano ponieważ dzięki kofeinie działa pobudzająco. 


Potrzebujemy:
  • 5 łyżek fusów z kawy - ja używam z ekspresu
  • 6 łyżek roztopionego oleju kokosowego
  • 2 łyżki płynnego miodu
  • 1 łyżeczka zmielonego cynamonu
Wszystkie składniki mieszamy i wcieramy w skórę kolistymi ruchami, szczególnie partie objęte cellulitem.




Słoiczki na słodkości w stylu Vintage

Mój ulubiony styl, choć bardzo czasochłonny. Nie każdy również przepada za postarzonymi rzeczami, ponieważ nie pasują one do nowoczesnych chłodnych i minimalistycznych wnętrz. Na szczęście "lubiących" styl vintage nie brakuje i to dla nich właśnie przygotowałam słoiczki na świąteczne słodycze. Wykorzystałam barokowe aniołki z papieru decoupage, masę superlekką do wycisków, farby akrylowe i pastę antyczną. I co Wy na to?

Pierniczkowe słoiczki na świąteczne słodkości

Pomysł na prezent - pierniczki, cukierki lub orzechy zamknięte w świątecznym słoiczku. Słoiki pomalowałam efektem szronu, za pomocą piernikowych foremek wycisnęłam kształty z masy lekkiej, które po wyschnięciu pomalowałam. dodatkowo lekko "pochlapałam słoiczki białą farbą i ozdobiłam. I tak oto się prezentują :)





Świeczki z wyciskami

Białe, delikatne, 5x10 cm, wykorzystałam Gesso, lakier brokatowy, wyciski z masy superlekkiej, samoprzylepne perełki.



Zimowy domek - decoupage 3D

Zimowe domki zawsze mnie urzekały :) Te świąteczne mogły być przesadnie udekorowane ogromna ilością różnych elementów i tak mi się bardzo podobały. Dzisiaj prezentuję Wam mój pierwszy domek, taki nieco uboższy, skromniejszy :) Ale wydaje mi się, że zatrzymałam się w odpowiednim miejscu

Świeczki

Dzisiaj kolejne świeczki, ledwo się pojawiły już znalazły właścicielkę. Takie, można by rzecz, jesienno-zimowe :) w sam raz na długie wieczory :) Juta, bawełna, sklejka brzozowa, kolory natury i srebrne perełki. Świeca 6x15 cm w kolorze ecru. 

Świąteczne świeczki

Przyszedł czas na świąteczne przygotowania. Na pierwszy rzut bardzo proste świeczki. Len, bawełna, sklejka brzozowa, kolory natury. Świeca 6x15 cm w kolorze ecru. Praca miła i przyjemna :) 



Jesienne dekoracje

Kocham jesień. Za coraz dłuższe wieczory, spadające liście, jej dary, ale przede wszystkim za kolory. Chociaż urodziłam się ostatniego dnia lata, do jesieni mi bliżej. Spośród wszystkich pór roku to właśnie jesienią najbardziej lubię spacery. Niestety jesień nie zawsze jest taka piękna, ciepła, klimatyczna i kolorowa. Na te szare, deszczowe dni trzeba się więc przygotować.  Jednym z jesiennych "umilaczy" są piękne, kolorowe dekoracje w domu. Ja przygotowałam, jak na razie, dwa stroiki i wianek. Zapraszam do oglądania i obiecuję, że na tym nie koniec :) 

Magnes na lodówkę z "Kociej serii"

Pogoda nam się popsuła, chłodno i pada. To wspaniała aura na oddanie się artystycznym zajęciom. Zostało mi kilka niewykorzystanych sklejkowych baz na magnes i zabrałam się do pracy. Przygotowałam sobie miejsce do fotografowania mojej pracy, ale zostało zajęte. Szkoda było mi przeganiać zaspanego kota, dlatego mam zdjęcie z modelem idealnie pasującym do dzisiejszego pracy :) Chodź w moim przypadku, kot występuje w liczbie mnogiej :) Zapraszam na krótkie DIY.


Herbaciarka "Sweet home"

Herbaciarka to dla jednych przedmiot bardzo przydatny w domu, dla innych zupełnie nieistotny. Można ją potraktować jako elegancką ozdobę na blat kuchenny, piękne opakowanie ekspresowej herbaty, sposób na wyjątkowe podanie i umożliwienie gościom wybór ulubionego smaku. Moja to prezent dla osoby lubiącej minimalizm i naturę. Czy mi się udało? Oceńcie sami.

Miód z mniszka

Co roku czekam wiosną na mniszek. Robię z niego syrop i miód. Tak, tak u mnie na wsi te dwie nazwy nie są traktowane zamiennie. Dziś zapraszam na pyszny miodek, który wzmacnia organizm, pomaga w przeziębieniu i poprawia trawienie.


Drewniana szkatułka z dziewczynką i motylem

Pudełko, duża, drewniana szkatułka dla pięknej, młodej dziewczyny. Wątpliwości było bardzo dużo, jaka kolorystyka będzie odpowiednia, jakie zdobienia i obawa taka jak zawsze - czy będzie się podobała. W związku z tym, że szarości i biel wydały mi się zbyt smutne dla tej osóbki, dodałam róż. 


Walentynkowe magnesy na lodówkę - decoupage

Wielkimi krokami zbliżają się Walentynki. Jedni je obchodzą, drudzy nie. Pomyślałam, żeby może podejść do tego tematu nieco z humorem :) Magnesy nazwałam Walentynkowe, choć są bardziej antywalentynkowe :) W miłości nie może być tylko jeden dzień w roku na jej okazywanie. Życzę więc Wam Walentynek na każdy dzień. W pracy zastosowane: farby akrylowe, transfer napisu, serwetki, klej do decoupage, lakier akrylowy matowy, cieniowanie i przetarcia. 

Zalety czytania i postarzane zakładki

To zadowalające, że ostatnio czytanie stało się bardzo modne. Najlepiej zachęcać do czytania już od "małego", ponieważ książki są niezbędne dla prawidłowego rozwoju psychofizycznego dziecka. W dzisiejszym poście chciałabym pokazać Wam zakładki do książek, które ostatnio wykonałam oraz podzielić się zaletami czytania opracowane przez Szwedzką Akademię Literatury Dziecięcej. Zakładki brzydkie, stare, takie jakieś "podrapane" :) mam nadzieje, że nie brakuje tu fanów stylu "shabby chic" i komuś takie nowe, robione na stare przypadną do gustu. Zapraszam do oglądania i czytania.